SOS
Maß­nah­men

Kopf­schmer­zen,
Stress,
Rücken­lei­den?

Hier fin­dest du die Ant­wort
auf dein Pro­blem.

 

Der (Arbeits-)Alltag birgt vie­le Her­aus­for­de­run­gen, streng getak­te­te  Zeit­plä­ne und meist nur wenig Zeit für sich.
Um mög­lichst beschwer­de­frei und ent­spannt durch stres­si­ge Zei­ten zu gehen, wur­de die­se mensch­li­che Land­kar­te erstellt.

Du hast Stress und brauchst
eine klei­ne Aus­zeit?
Klick auf den Blitz

Du bist müde und dei­ne
Kon­zen­tra­ti­on schwin­det?
Der Ster­nen­him­mel führt dich
zu revi­ta­li­sie­ren­den Übun­gen

Du bist ver­spannt oder
hast das Bewe­gung?
Ein Klick auf die jewei­li­ge Kör­per­re­gi­on
führt dich zu pas­sen­den
Bewe­gungs­auf­ga­ben

 

Ein Stu­die­ren­den­pro­jekt
der Georg-August-Uni­ver­si­tät
Göt­tin­gen

SOS Stress SOS Müde SOS Schulter und Nacken SOS Rumpf und Hüfte SOS Beine SOS Füße