Lauf­sport

Gesund­lau­fen mit
dem Hoch­schul­sport

Bar­rie­re­frei­er Indi­vi­du­al­sport — nahe­zu immer und über­all umsetz­bar. Hier fin­dest du Trai­nings­sys­te­me, klei­ne Tipps und Tricks zur Opti­mie­rung dei­nes Lauf­erleb­nis­ses.

Tipps & Tricks

Tech­nik­trai­ning, Tipps & Tricks. Brin­ge durch sai­so­na­le Bei­trä­ge Viel­falt in dein Lauf­erleb­nis und erfah­re mehr über unter­schied­li­che Metho­den & Tech­ni­ken